Bí quyết loại bỏ bọng mỡ mắt không cần đến phẫu thuật

Bọng mỡ mắt hình thành từ nhiều nguyên nhân: lão hóa, stress, thức khuya thường xuyên,…khiến đôi mắt trở nên mệt mỏi và già nua. Việc chữa trị bọng mỡ mắt tuy khó mà dễ, nếu bạn kiên trì thực hiện theo những bí quyết loại bỏ bọng mỡ mắt không cần đến phẫu thuật dưới đây:

bi-quyet-loai-bo-bong-mo-mat-khong-can-phau-thuat

  • Đắp mặt nạ cho mắt

Đắp mặt nạ cho mắt là cách đơn giản được chị em ưa chuộng để giảm bọng mắt cho mình.

Bạn có thể đắp những lát dưa chuột lên mắt buổi tối trước khi đi ngủ, thư giãn 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Hoặc bạn có thể sử dụng túi trà ướp lạnh để đắp lên mắt trong 10 phút, bọng mắt sẽ “xẹp” xuống hẳn, cho đôi mắt linh hoạt và tươi tắn hơn.

Đơn giản nhất, dùng những viên đá nhỏ đã được bọc bằng khăn sạch, chườm lên mắt trong vòng 10 phút, các nếp nhăn và bọng mắt sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • Massage cho mắt

Khi bọng mắt dần to lên, bạn nên áp dụng cách massage cho mắt sau đây để làm “tiêu biến” bọng mắt nhanh chóng: Dùng một đầu ngón tay di chuyển từ trong hốc mắt ra bên ngoài, chuyển động từ từ theo vòng tròn quanh mắt. Lặp lại chuyển động tròn nhiều lần rồi lấy ngón tay vỗ nhẹ theo vòng tròn đã di chuyển để kích thích sự lưu thông máu.

Bạn nên thực hiện động tác massage vào mỗi buổi sáng để khôi phục đôi mắt sau một đêm thiếu ngủ với bọng mắt lớn xuất hiện.

  • Dùng kem dưỡng chống lão hóa cho mắt

Lão hóa là nguyên nhân chính khiến bọng mỡ mắt ngày càng lớn theo tuổi tác. Vì vậy, để ngăn chặn và điều trị bọng mắt, bạn cần sử dụng một loại kem chống lão hóa chuyên dụng cho vùng mắt. Thoa kem mỗi tối trước khi đi ngủ kết hợp với massage nhẹ nhàng sẽ giúp giảm bọng mắt hiệu quả.

  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng giúp đôi mắt được khỏe mạnh.  Nếu thiếu vitamin A, mắt sẽ bị khô, mí mắt sưng phồng dẫn đến bọng mắt xuất hiện. Vì vậy, để ngăn ngừa và đánh bay bọng mắt, bạn cần tích cực bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A vào chế độ ăn hằng ngày của mình: gan động vật, các loại cá biển, đu đủ, lê,…và các loại rau có lá màu xanh sẫm.

  • Hạn chế ăn nhiều muối và uống ít nước vào buổi tối

Khi bọng mắt xuất hiện, bạn nên cố gắng thay đổi thói quen của mình: chế độ ăn ít muối và uông ít nước trước khi đi ngủ. Bởi sự kết hợp muối và nước sẽ khiến bọng mắt của bạn to dần lên. Hãy cố gắng uống đủ lượng nước cho cơ thể trước giờ ngủ 30 phút để tránh sự than phiền vì bọng mắt!

Trên đây là những bí quyết loại bỏ bọng mỡ mắt không cần đến phẫu thuật đặc biệt hữu ích cho tất cả các bạn đặc biệt các bạn hay thức đêm.

Tham khảo thêm: Dịch vụ Cắt mỡ bọng mắt - Lấy mỡ và da thừa mí mắt dưới: https://medika.vn/tham-my-mat/lay-mo-va-da-thua-mi-mat-duoi/

Diệu Linh